【エロ対応】AIでアイコラ画像は作れる？無料のおすすめツールと使い方を紹介

 

 

ここ数年、AIを活用した画像生成や文章作成が爆発的に広まっています。
本記事では、AIを用いてアイコラ画像をできるだけコストをかけず、しかも安心して作る方法について詳しくお伝えします。

無料AIツールを選ぶポイントや具体的な手順、さらには著作権・プライバシーへの配慮まで、ビギナーの方にもわかりやすく説明していきます。

＼【無料】アップした画像の顔を簡単に交換できるAI ／

DeepSwap 公式サイト

 

【生成AIの専門チームが監修】実証実験を用いた信頼性の高い情報を発信

AIオタクLABOは、プロフェッショナルチームによる生成AIの専門メディアです。
常時200個以上の有料/無料で使える生成AIをテストし、実際に使用可否を検証。

実証実験をもとにした的確なデータを参考にし、記事作成を行なっています。

※最終データ更新：2026年1月
※上記画像はCanva AIとAnime Geniusで制作

 

そもそも「アイコラ」とは？AIで生成可能な理由

「アイコラ（アイドルコラージュ）」という用語は、インターネット黎明期から存在していた、いわば「伝統的」な画像編集テクニックの一種です。
具体的には、ある人物の顔のパーツを切り抜いて、まったく別の人物の身体や異なるシチュエーションの画像に精巧に合成したものを指します。

以前、この作業は高度な画像編集ソフトウェア（例えばAdobe Photoshopなど）を操れる限られたクリエイターが、数時間から場合によっては数日もの時間をかけて手作業で仕上げる「職人技」の領域でした。

ところが、2026年現在のAI技術——とりわけ「ディープラーニング（深層学習）」と「GAN（敵対的生成ネットワーク）」の飛躍的な進歩により、その常識は完全に塗り替えられました。

今日のAIは、画像内のピクセルを単純に入れ替えるのではなく、対象物の立体的な構造を数学的に把握し、瞬時に「再構築」することで、肉眼では見分けがつかないほど精巧な合成を実現しています。

 

AIを導入すると何が違うのか？

これまでのアイコラ制作で、完成品に「作り物感」が出てしまう最大の原因は、首のつなぎ目における違和感や、顔と身体の肌質・光沢感のミスマッチでした。

最先端のAIアイコラツールは、次に挙げる3つの高度な処理をバックグラウンドで同時に実行し、これらの課題をクリアしています。

AIが同時処理する3つの要素

環境に応じたライティング（照明）の自動同期

合成先となる画像が「夕暮れどきの屋外」なのか「蛍光灯が点いた室内」なのかをAIが即座に分析します。
ただ顔を貼り付けるだけでなく、背景の光源の位置に合わせて、合成する顔の陰影や反射光、さらには肌の「てかり具合」までリアルタイムで再構成してくれます。

この処理のおかげで、別々の場所で撮られた写真同士でも、まるで同一空間に存在しているかのような統一感が生まれます。

3Dセマンティック骨格と角度の自動補正

従来型のコラージュは「平面（2D）」での切り貼り作業でしたが、最新AIは顔の写真を「3Dモデル」として認識します。

たとえば、元となる顔写真が正面向きでも、合成先の身体が斜めを向いている場合、AIが鼻の高さや目のパース（遠近感）を自動計算し、不自然なゆがみを生じさせることなくターゲットの角度にぴったりフィットさせます。

高精細な肌質・テクスチャの均一化処理

解像度の異なる画像同士を合成すると、顔だけが鮮明すぎたり、反対にぼやけて見えたりして違和感が生じがちです。
AIは毛穴の密度や肌のきめ細かさ、さらには画像ごとのデジタルノイズの乗り方までスキャンし、合成の境目をナノレベルで馴染ませます。

このプロセスによって、かつて弱点だった「首と顔の境目」は完全に克服されました。

 

20〜30代がアイコラを活用する具体的な目的

近年、アイコラ技術は「アダルト」の文脈のみならず、自己表現や推し活の手段としても広く浸透しています。
20〜30代がアイコラを利用する代表的な目的例は以下のとおりです。

主な活用目的

自分自身のシミュレーション

「もしあのブランドの最新衣装を着たら？」「もし腹筋をここまで鍛え上げたら？」といった将来の姿をAIでビジュアル化します。
単なる願望にとどまらず、自分自身を具体的なビジュアルとしてアイコラ化することで、ボディメイクや美容へのモチベーションを高く維持するための強力なツールとして活用されています。

ファンアート・創作活動

推しのアイドルやキャラクターを、現実ではあり得ない映画的なシチュエーションや、ファンタジー・サイバーパンクといった特定のテーマの風景に配置するクリエイティブな活動です。
AIによる高度な合成技術は、クリエイターの発想力を物理的・技術的な制約から解き放ちました。

SNSプロフィール画像の作成

わざわざスタジオに出向く時間や費用をかけなくても、自分の顔をベースにプロカメラマンが撮影したかのような洗練された衣装やロケーションを合成できます。
LinkedInなどビジネス向けプロフィールや、Instagramでのセルフブランディングにおいて、自分の魅力を最大限に引き出す「理想の一枚」を戦略的に作り出すために利用されています。

 

無料で利用できるおすすめAIアイコラツール7選！

今回は、実際に使えるディープフェイクにオススメのAIツールを厳選して紹介します。

大前提として、他人に迷惑をかける目的での使用は決して推奨しません。
AIツールの能力や技術的な進展を確認し、AIの責任ある使用について理解を深める目的での使用をお願いしたいと思います。

なお、当サイトで紹介しているAIツールは主に英語で提供されているため、英語が苦手な方はGoogle翻訳などのツールを使用して日本語に翻訳して利用することをオススメします。

1. DeepSoon｜顔の入れ替え画像や動画が作成できるAI

Deepsoon.aiは、アップロード画像の顔を交換して、画像や動画、GIFが生成できるAIアプリです。

生成スピードや性能、生成画像のクオリティが高いのでディープフェイクAIの中でも世界的な人気を誇ります。
無料でも使えますが、有料プランを利用すれば豊富な機能が利用可能。

価格プランがお手頃な点も人気のポイントです。

DeepSoon 公式サイト

【DeepSoon】使い方や詳細なレビューはコチラ

DeepSoonの特徴

DeepSoonで生成されたディープフェイク画像

※使用している画像はAI生成によるサンプル画像です。

＞＞＞【公式サイト】DeepSoonで画像生成してみたい方はコチラ

 

2. Promptchan AI｜衣服の削除に対応したNSFW特化の生成AI

Promptchan AIは、NSFWコンテンツ（ヌード、アダ○ト）の生成に特化したAIツール。
写真やイラストを編集し、衣服の削除も可能な他、2〜3秒の動画も作成可能。

任意の画像をアップロードすれば、その顔をモデルにした画像生成が可能となっています。

Promptchan AI 公式サイト

【Promptchan AI】使い方や詳細なレビューはコチラ

Promptchan AIの特徴

Promptchan AIで生成したディープフェイク画像

※使用している画像はAI生成によるサンプル画像です。

＞＞＞【公式サイト】Promptchan AIで画像生成してみたい方はコチラ

 

3. SoulGen｜画像生成もできるディープフェイクAIツール

SoulGenは、ユーザーがテキストプロンプトからリアルな画像やアニメーションGIFを数秒で生成できるAIイメージジェネレーターです。
写真をアップロードすれば、その画像に似せたアニメやリアルの画像作成もできるほか、顔の交換（Face Swap）機能にも対応しています。

SoulGen 公式サイト

【SoulGen】使い方や詳細なレビューはコチラ

SoulGenの特徴

SoulGenで生成したディープフェイク画像

※使用している画像はAI生成によるサンプル画像です。

＞＞＞【公式サイト】SoulGenで画像生成してみたい方はコチラ

 

4. AnimeGenius｜アニメイラストに特化したディープフェイクAI

Anime Geniusは、アニメの画像生成に特化したAIアプリ。
「アニメアートの制作プロセスを民主化する」ことを目的に設計されており、アニメファンとアーティストの両方にとって使いやすい様々な機能を提供しています。

Face Swap機能が使えるので、アップロードした画像の顔入れ替えも簡単にできます。

Anime Genius 公式サイト

【Anime Genius】使い方や詳細なレビューはコチラ

AnimeGeniusの特徴

AnimeGeniusで生成したディープフェイクの画像

※使用している画像はAI生成によるサンプル画像です。

＞＞＞【公式】Anime Geniusで画像生成を行いたい方はコチラ

 

5. Vidnoz AI｜無料で使えるディープフェイクAIツール

Vidnoz AIは、アップロードした画像の顔を交換できるAIツール。
無料で使うことができ、生成スピードも比較的早めです。

Vidnoz AI 公式サイト

【Vidnoz AI】使い方や詳細なレビューはコチラ

Vidnoz AIの特徴

 

6. Deep Face Web｜安全性に特化したディープフェイク生成ツール

Deep Face Webは、インターネット上でディープフェイク動画を共有するためのプラットフォーム。
ビデオや写真から学習して様々な表情を識別するディープラーニング技術を利用し、顔交換した動画を作成できます。

生成にかかる時間が長く、顔の認識やトレーニングには約30分を要し、動画の生成には最大で5時間かかることも。（無料版の場合）
プレミアム版を使用すれば多少短縮はできますが、比較的生成にかかる時間は長いです。

Deep Face Webの特徴

 

7. Reface AI｜多様な使い方ができるディープフェイクAI

Reface AIは、顔の入れ替えやテンプレートを活用したディープフェイク生成が可能なAIツール。
ユーザーは写真やビデオ上の顔を交換したり、顔の交換でコンテンツをパーソナライズしたり、お気に入りの瞬間からAI生成のコンテンツを作成したりできます。

Refaceの特徴

 

【AIを使用すれば簡単】AIアイコラ画像を作成する方法！スマホとPC対応

AIアイコラ画像の生成方法は至って簡単です。
今回は、DeepSwapを利用した生成方法をご紹介いたします。

ディープフェイク画像の作成手順

1. DeepSwapにアクセス

DeepSwapの公式サイトにアクセスし、右上の「サインアップ」をクリックするか「今すぐFaceswap」をクリックしましょう。

2. 「サインアップ」をクリックして登録

3. 顔を交換したい元画像をアップ

※Deepswapで生成したサンプル画像

顔の交換を行いたい元のビデオや写真、またはGIF をアップロードします。

対応ファイル

4. 「交換したい顔」の画像をアップロードし選択

交換したい顔画像をアップロードします。

今回使用する画像

※SeaArtAIで生成

今回は、SeaArtAIで生成した男性の画像を使用します。

顔を選択する

両方の画像がアップロードできたら、変更先の顔を選択しましょう。

5. 生成結果を確認してダウンロード

数秒程度で画像が生成されます。（動画の場合はしばらくかかる場合もあります。）
アップロードする写真によってはうまくいかない場合もあるので、アップする画像を調整しながら好みの生成結果に近づけていくことが重要です。

＞＞＞【公式サイト】DeepSwapで画像生成してみたい方はコチラ
＞＞＞【関連】DeepSwapの詳細な登録方法や有料プランへのアップグレード方法はコチラ

 

AIを使ったアイコラ作成でよくある失敗とその対処法

アイコラ作成でありがちな失敗と対処法
AIといえども万能ではありません。不自然な「雑コラ」にならないためのテクニックをご紹介します。

輪郭のズレや違和感が生じる原因

最もよくある失敗が、顔の輪郭が背景の身体と噛み合わず、浮いて見えてしまう現象です。

これは、AIが「あごのライン」や「耳の位置」を正しく認識できなかったり、元画像の髪の毛が邪魔をして境界線があいまいになったりすることで発生します。
そうなった場合の主な対処法をご紹介します。

髪の毛で隠すテクニック

境界線がどうしても不自然になってしまう場合は、ベース画像（身体側）の髪の毛をあえて顔の前面にレイヤーとして重ねる「後乗せ」が効果的です。
髪が顔にかかることで、AIが作った不自然なエッジが隠れ、リアリティが格段にアップします。

「ゆがみ補正」を活用する

多くのAIツールには、部分的に画像を伸縮させられる「ゆがみ（Liquify）」機能が備わっています。
これを使って、あごのラインを数ミリ単位でベースの首筋に合わせて微調整するだけで、一体感が劇的に向上します。

背景や光の食い違いを自然に見せるコツ

合成した顔だけが異様に明るかったり、逆に影が濃すぎたりすると、人間の脳は瞬時に「偽物だ」と判断します。
これは室内で撮った顔写真を、太陽光の下で撮影した身体写真に合成した場合などに発生する「色温度とコントラストの不一致」が原因です。

ノイズを追加する

高画質な顔写真を、やや画質の粗い身体画像に貼り付けると違和感が出ます。
あえて画像全体に1〜3%程度の微細な「グレイン（粒子ノイズ）」を加えることで、異なる質感の2枚がひとつの写真として馴染みます。

トーンカーブで馴染ませる

写真全体の明るさを変更するのではなく、顔パーツだけの「コントラスト」を少し下げ、「彩度」を背景の身体と一致するまで調整してください。
AIツールに搭載されている「調和（Harmonize）」機能を使えば、背景の色調をAIが自動分析し、顔の色味を数秒で同期させてくれます。

顔の向きや表情の違いを補正する方法

AIが最も苦手とするのが、極端な角度差への対応です。
正面を向いた顔を、横向きの身体（斜め45度以上）に無理やり合成しようとすると、目や鼻のパーツが引き伸ばされたような「クリーチャー感」が出てしまいます。

視線の修正

顔を入れ替えた後、視線がカメラを見ていないと不自然です。
視線補正機能（Eye Contact AI）を搭載したツールを仕上げに使うことで、「確かにそこに存在してこちらを見ている」という説得力が生まれます。

AIによる表情の再生成

表情が硬くて馴染まない場合は、合成後に「表情変更AI（Face Expression）」を活用し、口角を数ミリ上げる、あるいは目元を少し細めるといった微調整を施してください。

 

AIアイコラは著作権や肖像権、プライバシー違反？

AI技術の民主化により、誰もが指先ひとつで高精度な画像を生成できるようになった今日、最も重視すべきは「倫理的・法的な境界線」の理解です。
技術的に「作成可能であること」と、それを社会的に「公開・利用してよいこと」はまったく別問題です。

法的トラブルを回避しながら、安全にAIライフを満喫するための必須知識を整理しましょう。

自分以外の写真を合成するリスク

実在するアイドルやタレント、あるいは知人やSNSで見かけた一般人の写真を使ってアイコラを作成する行為には、複数の法的リスクが伴います。

まず、すべての人には自分の容姿を無断で利用されない「肖像権」があり、さらに著名人の場合はその顧客吸引力を保護する「パブリシティ権」が認められています。
これらを無視して無断で合成を行うと、民事上の損害賠償請求の対象となり得ます。

特に注意が必要なのが、アダルト要素を含む「わいせつな内容」への合成です。
2020年代半ばから、ディープフェイク技術を用いた名誉毀損や侮辱罪に対する法的解釈は非常に厳格化されています。

被害者が精神的苦痛を受けた場合、刑事罰の対象となる可能性も否定できません。
「冗談のつもりだった」では済まされない重大な権利侵害になり得ることを、制作者は常に自覚しておく必要があります。

＞＞＞【関連記事】ディープフェイクの危険性と見分け方を解説

SNSでの公開ルールとガイドライン

2026年現在、Instagram、X（旧Twitter）、TikTokなどの主要プラットフォームでは、生成AIを用いたコンテンツに対する透明性が厳しく求められています。

具体的には、AIによって加工・生成された画像には、プラットフォームが指定する「AI生成ラベル」の表示が義務化されています。
もしこのラベルを意図的に貼らずに「実写の本物」として投稿し、プラットフォーム側のAI検知システムによって「ディープフェイク」や「不適切な合成」と判定された場合、警告なしにアカウントが即時凍結（BAN）されるリスクがあります。

また、悪質な虚偽情報の流布とみなされれば、二度とそのプラットフォームを利用できなくなるだけでなく、デバイス自体がブラックリストに登録される可能性さえあります。

公開する際は、各SNSの最新ガイドラインを必ず確認し、適切なメタデータを付与することが、アカウントを守る唯一の手段です。

非公開や個人用保存で楽しむ配慮

法的リスクを避けつつ、最も「安全かつお得」に技術を楽しむ方法は、利用範囲を「私的使用」の枠内にとどめることです。

日本の著作権法や関連法規においても、自分自身や家族、あるいはごく限定的な範囲内で鑑賞するために作成し、外部（インターネット上）に一切公開しないのであれば、法的リスクは極めて低くなります。

また、素材に「自分自身の画像」を使用することも、トラブルを避ける賢明な選択です。
自分の顔を理想のシチュエーションに合成するのであれば、他者の肖像権を侵害することはありません。

作成した画像はクラウドストレージの公開設定に注意し、ローカルフォルダや鍵付きアルバムで管理するなど、物理的なプライバシー管理を徹底することが、トラブルを未然に防ぐ最善の対策となります。

 

AIでアイコラを作るときのよくある質問

AIでアイコラを作成する際によく寄せられる質問をまとめました。

完全無料でどこまでできますか？

1日1〜5枚程度の生成であれば、本記事で紹介したツールで十分無料で楽しめます。
高度な機能や多くの枚数を一度に生成したい場合は、有料プランを検討する必要があります。

ウイルス感染の心配はありませんか？

App StoreやGoogle Playなどの公式ストアからダウンロードできるアプリであれば、ウイルス感染のリスクは低いです。
ただし、野良apkファイルや海外の怪しいWebサイトは避けるようにしましょう。

AIで作ったアイコラはバレますか？

最新のAI鑑定ツール（ディープフェイク検出器）を使えば、目視では分からなくてもデータ的に判別可能です。
なお、悪意のある利用は絶対に避けてください。

芸能人と顔入れ替えや合成ができるAIフィルターは違法？

※出典：「Yahoo! News」

石原さとみや木村拓哉、浜辺美波などの人気俳優の顔を自分の顔に合成できるフィルターがTikTokなどで流行っています。
しかし、これらは本人の許可なく作られたフィルターであり、明らかに肖像権やプライバシーを侵害したものとなっています。

使用方法によっては使用者も法的な処罰の対象になる可能性があるため、注意して利用しましょう。

ディープフェイクが問題となってる理由は？

ディープフェイクアプリの使用や作成は現状違法ではありませんが、深刻な倫理的問題をはらんでいます。

ディープフェイクの問題点

ディープヌードは個人の尊厳や権利を著しく侵害する可能性が高く、倫理的に大きな問題があると言えます。
AI技術を間違った方向に利用せず、他人に迷惑をかけない使い方を心がけましょう。

＞＞＞【関連】悪用厳禁！服を削除できるAIツールのおすすめ9選
＞＞＞【参考】見分け方は？ディープフェイクの危険性を解説！安全性の高いおすすめツールも紹介

同じ顔を維持して画像や動画を生成したい場合は？

Promptchan AIなどを使えば、同一の顔モデルを維持して様々なAI画像を生成することが可能です。

＞＞＞【関連】芸能人や自分の顔をモデルにしたAIアバター画像や動画を作成する方法！
＞＞＞【関連】アニメやリアル対応！アダルト動画が生成できるオススメのAIツール5選

動画生成そのものが可能なAIは？

Promptchan.AIで生成した動画

※Promptchan.AIで生成

簡単な動画生成ならPromptchan.aiがオススメです。
なお、生成したAI美女を既存のアダ◯トビデオなどと合成したい場合は、Nudefusionが最適です。

Nudefusionで生成した動画

※Nudefusionで生成

＞＞＞【関連】アニメやリアル対応！アダルト動画が生成できるオススメのAIツール5選
＞＞＞【関連】Nudefusionの使い方や登録方法を徹底解説

 

AIを上手に活用してアイコラを作成しよう

ディープフェイクは、革新的なテクノロジーとして世界で大きな話題となっています。
中でもAIによるアイコラ制作は、単なる「遊び」を超えて、自分の理想を形にするクリエイティブな手段へと進化しました。

今回ご紹介したツールや注意点を守れば、誰でも安全に、そして無料で高品質な画像を作成することができます。
最新技術を正しく理解し、節度を持ってAIライフを楽しんでいきましょう。

 

＼【無料】アップした画像の顔を簡単に交換できるAI ／

DeepSoon 公式サイト

 

＞＞＞【関連】アニメやリアルな美女を生成！SoulGen（ソウルゲン）の評判や特徴を調査
＞＞＞【関連】ディープフェイク生成におすすめのAIツール7選！芸能人の顔入れ替え問題についても解説
＞＞＞【関連】AIグラビア写真集の作り方とオススメの生成AI！水着美女をKindleなどで販売する方法も紹介
＞＞＞【関連】初心者でも簡単！生成AIでドラゴンボール風のイラストや画像を生成する方法
＞＞＞【関連】アニメとリアル対応！透け乳のAI美女画像を簡単に生成する方法
＞＞＞【関連】ディープヌードの生成にオススメなAIツール5選｜使用の注意点と違法性も解説
＞＞＞【関連】顔交換（フェイススワップ）のおすすめAIアプリ15選！最強ツールを紹介